La Formadora y Máster en Psicoterapia e Inteligencia Emocional del Alto Jalón, Montserrat Martínez, impartió ayer, 8 de marzo, con motivo del Día Internacional de la Mujer, una charla coloquio en Almazán dirigida a potenciar el empoderamiento femenino y a crear puntos de encuentro entre las mujeres de la zona sur de Soria en los que trabajar para generar comunidad de apoyo femenino y lucha por la igualdad. Organizada por ADEMA dentro de su Estrategia de la Mujer Rural, y con el lema 'Sumando esfuerzos construimos futuro', la acción sirvió para poner en contacto a mujeres de la zona de diferentes estratos para "conocer y poder satisfacer mejor sus necesidades", explica Martínez.
La colaboradora de El Alto Jalón en su sección 'Escuela de Emociones' dirigió una sesión enfocada a potenciar el autoconocimiento y la autoestima, así como en proporcionar herramientas con las que "luchar por ser uno mismo e identificar aquello que nos condiciona para que no podamos hacerlo", señala la Formadora en Inteligencia Emocional natural de Layna (Arcos de Jalón). "Nos hemos centrado en comprender el por qué a veces nos empeñamos en ser cómo los demás esperan que seamos y menos en ser cómo queremos cada uno ser, para romper con esto y luchar contra la frustración y la desmotivación", indica Martínez.
La sesión ha servido también para trabajar la interculturalidad pues "un 40% eran mujeres de origen migrante", explica la formadora 'navarra' (gentilicio de Layna) que trabaja por todo el Alto Jalón impartiendo sesiones de diferentes temáticas y destinadas a varios estratos de la sociedad, trabajando aspectos como el empoderamiento, la mejora de la autoestima, frustración, autoconocimiento... todo ello enfocado a proporcionar herramientas para una mejor gestión emocional personal.
Aquel verano, Zaino había descubierto que con Aline se sentía diferente que con las demás niñas. ¿Se estaría haciendo tan mayor como para tener novia? –se preguntaba mientras ya salía de casa, con su jersey granate de ochos tejido por su madre el invierno pasado. (leer más)
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