LA PSICÓLOGA TORRIJANA VANESSA PÉREZ, ALIADA CLAVE PARA LOS AYUNTAMIENTOS EN LA GESTIÓN DE LAS SUBVENCIONES DE LA DPZ CONTRA LA SOLEDAD NO DESEADA

En una reciente entrevista en los micrófonos de Alto Jalón Radio, Vanessa Pérez, sexóloga y psicóloga de Torrijo de la Cañada y colaboradora habitual del programa “Sexoluciones”, ha explicado cómo los ayuntamientos de la vertiente zaragozana del Alto Jalón pueden ahora acceder a una nueva subvención lanzada por la Diputación Provincial de Zaragoza (DPZ). Esta ayuda está destinada a financiar actividades dirigidas a paliar la soledad no deseada entre la población mayor de nuestros pueblos, un colectivo especialmente vulnerable en un territorio caracterizado por un envejecimiento poblacional notable.

Una oportunidad para los pueblos y sus mayores

“Sabemos que en nuestros pueblos la población está mayormente envejecida y que los presupuestos municipales suelen ser reducidos”, ha explicado Vanessa. “Estas subvenciones permiten a los ayuntamientos ofrecer servicios y actividades para personas mayores sin que suponga un coste para el municipio”.

Vanessa, que recorre la comarca organizando talleres y actividades, ha detallado que la soledad no deseada es una problemática grave, sobre todo para las mujeres mayores que, en muchos casos, no disponen de vehículo y no cuentan con espacios sociales accesibles, como bares o centros de reunión. “Las tardes de invierno se hacen larguísimas para muchas de ellas”, ha señalado.

Rompiendo barreras y estereotipos

Uno de los retos que ha encontrado Vanessa es motivar la participación, especialmente entre los hombres, quienes al principio suelen mostrarse reticentes. “Tienen un pensamiento de que estas actividades ‘no van conmigo’, pero luego, cuando participan, la respuesta es espectacular”, ha afirmado. En sus talleres de gestión emocional, los asistentes encuentran un espacio de confianza para expresarse, algo que para muchos representa una novedad y un alivio.

La psicóloga ha recordado también anécdotas conmovedoras, como la de una mujer de casi 90 años en Aniñón, quien tras participar en un taller de autocuidado reconoció que había empezado a poner en práctica las enseñanzas para quererse más y mejorar su calidad de vida.

Diversidad de actividades para un envejecimiento activo

Las actividades diseñadas por Vanessa se dividen principalmente en dos bloques: estimulación cognitiva (talleres de memoria y juegos de mesa) y técnicas de bienestar personal (autocuidado, autoestima, comunicación, corresponsabilidad). “Todas forman parte del envejecimiento activo, porque mejorar la cognición y el bienestar emocional están estrechamente relacionados”, ha señalado.

El valor de las subvenciones para el mundo rural

Vanessa ha hecho hincapié en la importancia de que los ayuntamientos aprovechen estas subvenciones: “Sin ellas, muchos pueblos no podrían permitirse ofrecer estas actividades de forma regular”. Además, ha recalcado que esta inversión mejora la calidad de vida de los mayores y reduce la carga en el sistema de salud al prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo y al aislamiento emocional.

También ha destacado la conexión entre estas iniciativas y la lucha contra la despoblación: “Cuando los mayores están bien cuidados en su pueblo, permanecen allí por más tiempo, lo que ayuda a mantener vivos los pueblos y sus servicios”.

Contacto y próximos pasos

Vanessa Pérez ha animado a los ayuntamientos interesados a contactar con ella para diseñar actividades personalizadas que respondan a las necesidades de sus vecinos y vecinas mayores. Los interesados pueden comunicarse por WhatsApp al 633 632 750, por correo electrónico a info@sexoluciones.es o a través de Instagram en la cuenta @sexoluciones.psicologia.

La fecha límite para presentar la documentación para la subvención es el 1 de julio, por lo que la psicóloga ha hecho un llamado a no dejar pasar esta oportunidad. “Muchos ayuntamientos ya están solicitándolo y quienes no lo han hecho, que no se despisten, porque la agenda se llena rápido”, ha advertido.

Más allá de la soledad

Además de estos talleres, Vanessa ofrece actividades relacionadas con sexología, igualdad y gestión emocional para diferentes edades, ideales para incluir en las programaciones festivas de los pueblos. “Son educativas, divertidas y amenas, y ayudan a llenar de contenido cultural y social las fiestas locales”, ha concluido.

La voz experta de Vanessa Pérez vuelve a estar a disposición de la comarca, consolidándose como un recurso esencial para mejorar el bienestar de nuestros mayores y, con ello, la salud social de nuestros pueblos.

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