IBDES SE LLENA DE VIDA ESTA PRIMAVERA CON TALLERES PARA MAYORES

El Ayuntamiento de Ibdes ha lanzado el programa Primavera Activa, una iniciativa dirigida a fomentar el envejecimiento activo entre los vecinos y vecinas de mayor edad del municipio. A lo largo de los meses de abril y mayo de 2025, el Centro de Mayores de la localidad zaragozana del Alto Jalón acogerá distintas actividades gratuitas orientadas a mejorar el bienestar físico, emocional y mental de los participantes.

La programación, que cuenta con la colaboración de la Diputación de Zaragoza, arrancará el martes 22 de abril con el taller “Mente despierta y memoria saludable”, que pondrá el foco en el entrenamiento cognitivo de forma amena y participativa. La semana siguiente, el 29 de abril, será el turno de la risoterapia, una de las sesiones más esperadas por su capacidad para generar conexión y buen humor.

Ya en mayo, el martes día 6 se celebrará una sesión sobre higiene del sueño, fundamental para mejorar la calidad del descanso, mientras que el 13 de mayo la protagonista será la musicoterapia, utilizando la música como herramienta terapéutica para estimular recuerdos, emociones y sensaciones. Finalmente, el ciclo cerrará el martes 20 de mayo con un taller doble de arteterapia y papiroflexia, ideal para potenciar la creatividad y la motricidad fina.

Todas las actividades se celebrarán a las 17:00 horas en el Centro de Mayores. El Ayuntamiento anima a toda la población senior a participar y a aprovechar esta oportunidad de aprendizaje, convivencia y diversión. “Queremos que nuestros mayores se mantengan activos, conectados y felices. Estas actividades están pensadas para ellos, con cariño y con profesionales que saben cómo cuidarlos desde dentro hacia fuera”, ha señalado el alcalde de Ibdes, Ramón Duce.